La mangue séchée pour sublimer vos jus !

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boisson
facile
5 minutes
2

Parfait pour les apéros healthy ou les brunchs équilibrés, Gula met le jus à l’honneur !



Riche en vitamines

Contribue aux 5 fruits et légumes

Sans sucre ajouté

100% Naturel
Plus que 50,00 € pour bénéficier de la livraison offerte


Ingrédients

  • 6 pommes
  • 4 carottes
  • 1 betterave (pas trop grosse!)
  • 1 citron
  • Des tranches de mangues séchées

La Touche Healthy

Faire le plein de fruits et légumes sans y penser ! 

Le truc en plus

Des recettes déclinables à l'infini, à déguster à l'apéro avec quelques noix et fruits secs ! 

PREPARATION

Etape 1

Pour la réalisation c’est très simple : il suffit de passer les pommes, les carottes et la betterave à l’extracteur de jus puis de rajouter un citron pressé !

Notre astuce : se servir de tranches de mangues séchées pour mélanger, décorer le verre et les grignoter à la place des chips !

Etape 2

Vous obtiendrez un  mélange détonnant pour faire le plein de vitamines grâce aux pommes riches en fibres et efficaces contre les maladies cardio-vasculaires et les carottes pour leur apport important en  beta carotène,  vitamines B1, B2, B3 et K.

La betterave lutte contre le stress oxydatif et est redoutable contre les toxines (idéale pour le foie). Un peu de citron pour le pep’s et l’indispensable vitamine C !

La mangue séchée renforce les apports en beta carotène!

A déguster au soleil pour ajouter la vitamine D à ce jus supervitaminé !!

Bon appetit!

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