PN02
PN02 Cerise Wi┼ønia

Cerise Séchée

8,39

8,39
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  • Riche en fibres
  • Riche en minéraux
  • Riche en vitamines

Ingrédients

Cerise, sucre, huile de tournesol
Pour 100g Pour 40g %AJR
Energie (kcal) 333 133 7
Protéines (g) 1 0 1
Glucides (g) 80 32 12
Sucres (g) 67 27 30
Matiere grasse totale (g) 0 0 0
Acides gras satures (g) 0 0 0
Fibres alimentaires (g) 2 1 3
Sodium (mg) 0 0 0

Allergènes

Les allergènes sont mentionnés par une * dans la liste des ingrédients détaillés.
Peut contenir des traces d’arachides, de graines de sésame, de fruits à coque, de cérales contenant du gluten, d’anhydride sulfureux, de soja et de lait.

Origine

Bulgarie

Bienfaits

La cerise est très riche en antioxydant (et on sait qu’elle ne ment pas vu sa jolie couleur), notamment en anthocyanines, qui a des propriétés anti-inflammatoires et est particulièrement utile face aux douleurs musculaires pour une meilleure récupération. Pensez donc à en grignoter quelques-unes avant vos efforts !
Riche en vitamine A et bêta-carotène, la cerise prend soin de votre vue et la santé de la peau (en combinaison avec la vitamine E). Aussi, on y trouve une hormone appelée mélatonine, dont une des particularités est de régulariser le cycle du sommeil (si vous lisez cette description un peu trop tard dans la nuit, vous connaissez la solution !). 

Le saviez-vous ?

Pour lutter contre le mal de mer, une astuce de grand-mère est de sucer un noyau de cerise pour éviter les nausées !
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