Recette

Collection: Pancakes aux graines de chia

Préparation 40min
Bien-être
Force

C'est partit pour un goûter gourmand : les pancakes ! Avec comme produit phare nos graines de chia !  Vous connaissez ces graines ? Si vous êtes curieux on vous invite à lire notre article de blog !

CE QU'IL VOUS FAUT

Graines de chia 1,5 cuillère à soupe

Eau 1,5 cl

Lait ordinaire ou végétal 1,5 cl

Farine 1,5 cl

Sucre vanillé 2,5 cuillère à café

Levure chimique 1 cuillère à café

Huile de coco ou huile de colza

Graines de chia BIO FRANCE Gula

France

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Prix habituel Dès 6,25 €
Prix habituel Prix soldé Dès 6,25 €
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Préparation

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Commencez par mettre les graines de chia dans l'eau et laissez-les gonfler au moins 30 min.

Remuez entre-temps pour que les graines ne s'agglutinent pas

Mélangez ensuite tous les ingrédients restants

Tamisez les graines si nécessaire puis ajoutez-les à la pâte et battez encore un peu

Faites-les revenir dans de l'huile de coco (de préférence). Mais il est également bon de le faire frire dans de l'huile de colza ou autre.

Frire jusqu'à ce qu'il devienne doré. Ensuite, vous tournez et faites frire pendant le même temps de l'autre côté.

Servir aussitôt

RÉGALEZ-VOUS !

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